Семейный психолог

Нужен ли современным семьям психолог, и как часто они в нем нуждаются? Лучше всего на этот вопрос ответит статистика. А она говорит о том, что в современном мире все больше людей осознает, что им требуется помощь такого специалиста. Например, во время недавнего опроса 1000 случайных жителей США в возрасте от 18 до 64 лет, 48 % респондентов сообщили, что в течение последнего года по крайней мере один из членов их семьи обращался за профессиональной психологической помощью. 91 % опрошенных сообщили, что в случае возникновения сложных жизненных обстоятельств запишутся на прием к специалисту в области психического здоровья (данные от 2004 г., American Psychological Association).

Аналогичная тенденция отмечается и в России, и ее значительно усилила текущая пандемия. Так, с 1 марта по 31 декабря 2020 г. на телефон неотложной психологической помощи в Москве поступило на 28 % больше звонков, чем за такой же период в предыдущем году. Чаще всего люди обращаются к специалистам из-за стрессовых состояний, депрессии, зависимостей, личностных и возрастных кризисов. Большую долю среди причин обращений составляют конфликты в семье (данные от 24.02.2021 г., «Ведомости»).

Отношения – сложный механизм, над поддержанием которого нужно работать постоянно. А в случаях, когда наладить ситуацию не получается самостоятельно, стоит обратиться к профессионалу – семейному психологу. Поговорим о том, что это за специалист, и чем он может помочь.

Кто такой семейный психолог? Для чего он нужен?

Семейный психолог Вологды – это специалист, который способен объективно оценить проблемы в отношениях, помочь увидеть то, что скрыто от глаз, и найти эффективные решения, не вставая ни на чью сторону. В его задачи не входит «пожалеть» одного из партнеров и подтвердить его позицию в том, что вторая сторона «неправа». Он не навязывает никаких стереотипов и не выражает свое субъективное мнение. Не учит манипулировать близкими людьми. Цель психолога – счастливая семья, налаживание гармонии в отношениях, чтобы все в них чувствовали себя комфортно.

Психолог – специалист, который поможет решить ряд проблем в отношениях, не вставая ни на чью сторону

К семейному психологу нередко обращаются люди, в семьях которых есть вялотекущие нерешенные проблемы. Ситуации, которые тянутся годами и в которых партнеры ходят по замкнутому кругу, не понимая, как его покинуть. Специалист предлагает набор проверенных методик, позволяющих найти выход, поднять качество не только жизни отдельных членов семьи, но и отношений в целом в их разных плоскостях и сферах.

Как же выбрать хорошего семейного психолога, какими качествами он должен обладать?

Основные критерии таковы:

• Это однозначно должен быть специалист, обладающий соответствующими компетенциями и опытом. Поэтому стоит хотя бы поинтересоваться, где этот человек обучался, какие у него есть дипломы, сколько лет он работает. Нелишним будет посмотреть отзывы других клиентов.
• Он должен владеть широким набором методик – причем, применяемых официально, признанных профессиональным сообществом и обладающих доказанной эффективностью. Это позволит подбирать индивидуальные пути решения именно вашей ситуации.
• Он должен обладать ресурсом. Запишитесь на консультацию и посмотрите, насколько выбранный специалист внушает вам доверие, насколько вам комфортно с ним работать. Возможно, вы найдете «своего» психолога не с первого раза, и это совершенно нормально.